Ord som stillhet, tystnad, långsamhet genomsyrar verksamheten i S:ta Katarina.
S:ta Katarina kyrka är en plats där du kan finna ro och vila, hopp och tro. Där får du möjlighet att fylla på med kraft och att "bara vara", att möta dig själv och vara tillsammans med andra.

Jesus sa: Min frid ger jag er, inte den som världen ger. Känn ingen oro och tappa inte modet."

 

S:ta Katarina kyrka
Långsättersvägen 1, Nyköping

Tel. 0155 - 751 77 eller 751 02

Söndagar kl. 18.00 firas Mässa i stillhetens tecken.
Tisdagar kl. 14.00: Qi gong och andakt.

Spa för själen är för dig som vill stanna upp och lyssna inåt.

På Spa för själen kl. 13.00-19.00 erbjuds du:

- Stillhetens och tystnadens rum - rum där du kan "bara vara", kanske läsa och vila en stund

- Skaparrum - rum där du i tystnad får måla, skriva, forma...

- Qi gong - långsamma rörelser som stillar och stärker en stressad kropp

- Mindfulnessövningar och meditation

- Musik och sång

- Mjuk massage

- Böcker att läsa

- Juice och frukt

- Möjlighet till enskilt samtal

Allt detta är frivilligt och du väljer helt själv vad du vill göra.

Dagen börjar med kaffe/te och smörgås och en introduktion. Kl. 18 avslutas dagen med en Mässa i stillhetens tecken.

Avgift: 100 kr.

Anmälan på tel. 070-589 77 28. (OBS! Mässan kl. 18 är öppen för alla.)

Information om Spa för själen för företag, ring Yvonne Björkborg Kvist på tel. 070-589 77 28.

 

Fyll på med kraft och energi med hjälp av Qi gong!
Qi gongens rörelser är långsamma och enkla och passar därför alla. Tanken är att du ska känna dig lugnare, mer avspänd och fylld av ny energi efteråt.

Tisdagar kl. 14.00 i S:ta Katarina kyrka

Torsdagar jämna veckor kl. 12.12 i S:t Nicolai kyrka

Instruktör: Yvonne Björkborg Kvist.
För mer information, kontakta Yvonne på tel. 070-589 77 28.

---

Välkomna!